|
今年11月14日是“联合国糖尿病日”，有资料显示，近年我国糖尿病患病率有逐年上升的趋势，预计到2010年，我国糖尿病人口总数将猛增至8000万至1亿人。因此，不少患者在治疗的同时，还将眼光投向了保健品。然而，专家告诫广大患者：正是这些纷纷扰扰的糖尿病保健食品在严重地影响着患者的健康。
老人对保健品很着迷
时下，以糖尿病为“主打牌”的保健食品数不胜数。
俞女士已经不记得这是母亲第几次将这些保健品买回家了。由于患有糖尿病，她的母亲自从参加了一次“专家免费讲座”后，就与这些糖尿病类的保健品结了缘。几年来，老人不仅经常购买声称对糖尿病有疗效的纳米被、枕头和保健品等，而且每次买回的保健品都价格不菲。看到母亲的退休工资几乎都“奉献”给了保健品，俞女士兄妹多次劝阻，但都没有效果。
像俞女士一样，龚先生这些天也非常苦恼。他今年67岁，已有10年的糖尿病史，需定期注射胰岛素。今年9月初，龚先生听朋友介绍说，有一种产品可以降血糖，服用一段时间后，今后就不用再打胰岛素了。于是，龚先生付了2980元购买了一个疗程，按说明服用了将近2个月。近几天，龚先生出现腹胀、胃口差等不良反应，到医院就诊，医生让他停止服用该保健品，并接受正规治疗。龚先生眼见一大堆保健品白白浪费掉，很后悔自己当初“病急乱投医”。
食品宣称具有药品疗效
近日，记者以消费者的身份来到市区多家糖尿病食品店，说要买点糖尿病食品，店员立即指着这种软胶囊，并递过来一份宣传该软胶囊的宣传单，热情地说，这是某糖尿病研究机构最近推出的治糖尿病新产品，对高血糖的治疗处于全球领先地位，可以用于高血糖及其并发症的预防和治疗。记者在其他糖尿病产品专卖店暗访时所碰到情况也大致相同，销售人员无一例外地拿出一些食品，声称具有调节血糖功能，且无任何副作用。
在另一家店里所提及的几种保健品均声称是具有调节血糖作用。有的食品标出的主要成分包括：枸杞子、葛根、山药、玉竹、蜂胶、茯苓、莲子、桑葚等。并没有一例保健食品说明有添加西药成分。一位内分泌医师告诉记者，以上的中药成分只是补肝肾的常用中药配方，并没有明显的降糖作用。到目前为止，中药还没有降糖特效药，如果降糖效果明显，一定是添加了西药成分。降糖根本不是中药的优势，中药的优势在于预防并发症。
事后，记者按照宣传单提供的资料在网上查询上文提到的软胶囊，这种所谓治疗糖尿病的新产品其实是一种保健性食品，而不是药品。
“无糖”保健食品也不能随便吃
62岁的林女士告诉记者：“我喜欢吃饼干，但是患有糖尿病，平时不敢随便吃，前几天一药店里有木糖醇饼干，包装上写着无糖食品，就一口气买了两大盒。”
在市区几家药店中的糖尿病食品专柜，几乎每个专柜都在醒目的位置打出了“无糖”、“无蔗糖”的标志，似乎只要标明“无糖”、“无蔗糖”的产品，就完全适合糖尿病人食用。事情真的如此吗？非也。
据温医附属一院糖尿病门诊护士长周雷介绍，糖尿病是一种慢性周身性内分泌代谢疾病。由于体内胰岛素的相对或绝对不足，形成持续性血糖升高，导致人体器官代谢异常。无糖食品热量低，适当食用可减轻糖尿病患者控制饮食带来的饥饿感。但无糖食品仍然会对血糖及总热量产生一定的影响。所以，糖尿病患者食用无糖类或低糖类食品时，应当在医生的指导下合理控制主食的摄取量，要将无糖食品的热卡计入每天饮食的总热量内，以使每天的总热量保持平衡。
周雷说，糖尿病保健食品一般具有提高身体免疫力的辅助作用，一些保健食品夸大宣传有多种疗效，都不能相信。如果患者要购买保健食品，要选择在产品外包装上印有“保健食品”的蓝色标志和“卫食健字”批号及卫生许可证号的正规保健品，并仔细查看批准文号和标志。事实上，由于糖尿病人在饮食上受到的限制很多，针对糖尿病人生产的保健食品在一定程度上可以提高患者的生活质量。不过专家提醒，由于每个人的体质及病情不同，选用的保健品也应因人而异。
控制饮食是基础
王先生最初得知自己被确诊为2型糖尿病时，第一个反应便是：“完了，这下什么都不能吃了。”以前一次能吃一个西瓜的他，现在只能啃一点西瓜皮。与美食的诱惑相比，他更恐惧糖尿病。现在每次看到食物，他首先想到的是含不含糖，能不能吃。周雷认为，患者要合理地选择膳食，把握食物的量，安排好进餐时间，并定期检测血糖，根据血糖水平及时调整饮食，在日常生活中要注重如下三宜： 一、宜控制饮食。控制饮食是防治糖尿病的基础，宜清淡饮食，不吃肥甘腻味，热量摄入要适当，每餐七八分饱，宜低盐、低脂肪(植物油)。膳食结构要搭配合理，品种多样化，以保证营养平衡。
二、运动首推太极拳。古人早就认识到，适当运动是防治糖尿病的有效措施之一。糖尿病患者应在医生指导下，坚持做适合自己的运动，应循序渐进、量力而行、动中有静、劳逸结合，将其纳入日常生活的规划中。散步、健身操、太极拳、游泳、交谊舞等，都是比较合适的运动。尤其是太极拳，具有轻松、自然、舒展和柔和的特点，最适合糖尿病患者。
三、调节情绪很重要。糖尿病的发生和发展与情绪有一定关系。糖尿病患者要正确对待生活和疾病，“节喜怒”、“减思虑”。中医认为，保持情志调畅，气血流通，有利于病情的控制和康复。
曹伊
相关链接
●糖尿病的饮食禁忌
忌食：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糕点、果糖、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。
少食：土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。
宜食：粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。
●四大医院专病护士咨询门诊
温医附属一院糖尿病咨询门诊时间：(八院区)周二、三上午
温医附属二院糖尿病咨询门诊时间：周一下午
市二医糖尿病咨询门诊时间：周一上午和周三下午
市三医糖尿病咨询门诊时间：周五上午
|
