天气越来越凉，而天然维生素E作为女性养颜美容、滋润肌肤的“秘密武器”，又开始走俏。

　　维生素E的作用很多。但是它最让女性朋友们关注的作用就是能够祛除褐斑，改进皮肤锁水功能，让肌肤在美白的同时盈润光泽。那么如何挑选维生素E呢？专业人士给了以下建议：

　　1.自己用来保养的维生素E，尽量选择天然的。

　　2.选择好的配方和辅料成分。维生素E是脂溶性维生素，要加入辅料控制稳定性和帮助人体吸收。

　　3.注意功效成分的含量：在维生素E的外包装上，通常都会有d-a-生育酚的字样（即天然维生素E）。选择天然维生素E的时候，要注意查看一下包装上功效成分的含量占比。

　　4.选择知名公司的品牌。

　　5.根据你自己的性格习惯来选择维生素E。如果你能够养成每天服用维生素E的好习惯，或者用维生素E做面膜，那么可以选择半年量的大瓶维生素E。如果你三天两头忘记吃，那么建议买60粒装的维生素E。维依